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民间偏方 / 其他 / 中医养生 / 太极拳:中老年最佳健身之道 | 上一个 查看全部 下一个 |
太极拳:中老年最佳健身之道 | |
“除了扭秧歌、老年健身操等大家所熟悉的健身活动以外,太极拳运动是最适合中老年人的健身运动之一。”北京东城区奥林匹克示范小区居会主任、国家级社会体育指导员韩丽元女士在提到太极拳时,开门见山地说出了自己的想法。 |
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太极拳:中老年最佳健身之道 | |
“除了扭秧歌、老年健身操等大家所熟悉的健身活动以外,太极拳运动是最适合中老年人的健身运动之一。”北京东城区奥林匹克示范小区居会主任、国家级社会体育指导员韩丽元女士在提到太极拳时,开门见山地说出了自己的想法。 |